Sophrothérapeute Business Coach et Préparateur mental spécialisé en gestion du stress et des émotions
Sophrothérapie, Business Coach et
Préparation mentale
... pour gérer votre stress et vos émotions, améliorer votre bien-être et vos performances.
Business Coach
Coaching professionnel
L'accompagnement professionnel a pris depuis plusieurs années une place importante.
En effet, les salariés ou indépendants d'aujourd'hui ne vont que très rarement, faire le même métier durant toute une carrière.
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La vie nous amène à nous remettre en question et à se poser ce type de questions :
- qu'est-ce que je peux faire ,
- qu'est-ce que j'aime ,
- quelles sont mes réelles envies ?
- quel sens je souhaite donner à mon travail ,
- ...
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Je vous accompagne pour mettre au clair vos interrogations, et vous permettre de prendre une direction en phase avec vos valeurs et envies.
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Contactez moi pour faire un point et entamer une réflexion : 06 68 92 69 02
Coaching personnel
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Certains événements ou périodes de la vie nous amène à réfléchir sur soi, sur ses choix, ses décisions.
Le fait d'évoquer librement ses interrogations permet de prendre du recul et de se faire un autre point de vue.
C'est ce que je vous propose dans un coaching personnel. Se centrer sur soi, ses ressentis, ses besoins et sentiments afin de continuer votre chemin de vie.
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Différentes techniques sont proposées en fonction de chacun.
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L'écoute bienveillante et active permet par soi-même de trouver ses solutions.
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Contactez moi pour faire un point et entamer une réflexion : 06 68 92 69 02